醫學專欄
診所公告、衛教資訊與健康新知
汗水💦留下的不只是痕跡，還有又紅又痛的「對磨疹」！💥
八月的天氣真的太熱啦！☀️走在路上沒幾分鐘就狂流汗，你是不是也發現，脖子、腋下、甚至大腿內側等「皮膚皺褶處」，開始變得又紅、又癢、又痛，走路摩擦到的時候簡直超難受？這不是一般的過敏，而是汗水與摩擦聯手...
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七月的夏夜，別讓「捨不得睡」成為健康的隱形負擔
進入七月，隨著暑假🌞到來，生活的節奏似乎也跟著慢了下來晚上的時間變得特別迷人，追幾集劇、滑滑手機，一不小心夜就深了但您知道嗎？🌚隔天早上醒來，空腹血糖的「紅字」，可能就是身體無聲的抗議🔥仁曜診所 提醒...
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午後雷陣雨🌩️讓鞋子全濕？當心「香港腳」不只會讓你癢，還會悄悄跟著你！
七月的夏天☀️，午後常常突然下起暴雨⛈️。不管是出門跑步、週末去爬山⛰️，還是日常上下班通勤，鞋襪一不小心就濕透了。配上夏天的高溫🌡️，你的鞋子瞬間變成黴菌最愛的「溫水泳池」！許多人發現腳底脫皮、長水...
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夏天喝飲料點「微糖」？其實你默默喝下了 5 顆方糖！
天氣熱到快融化☀️，每天下午都好想訂一杯手搖飲來消暑！🧋為了健康，你是不是都跟店員說：「我要微糖、微冰」？覺得這樣喝就不用有罪惡感了？快醒醒！仁曜診所 帶你破解夏日最大的【隱形糖陷阱】！以為點了微糖很...
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☀️週末去海邊玩🪸，結果不小心曬成「紅通通的烤蝦」嗎？🦐
七月暑假到來，去海邊衝浪🏄♀️、高山露營⛺絕對是夏日標配但如果防曬沒做好，回家後皮膚開始發紅、發燙，甚至一碰就痛，那可就不好玩了！🧑⚕️仁曜診所 提醒您：別把曬傷當成單純的皮膚變黑在醫學上，曬傷被...
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梅雨🌧️季尾聲又悶又熱，手腳的「奇癢小水泡」又來報到了嗎？
天氣一熱☀️，腳底或手指邊緣是不是開始冒出一顆顆透明小水泡，癢到讓人懷疑人生？很多人第一時間會覺得：「啊！一定是得香港腳了！」然後跑去藥局隨便買藥膏狂擦，結果不但沒好，反而脫皮、發炎得更嚴重！仁曜診所...
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夏天☀️頭暈、胸悶又冒汗？🥵小心！這可能不是中暑，是「心肌梗塞」🫀的求救訊號！
最近天氣越來越熱，從戶外走進冷氣房，或是走在太陽下，突然覺得一陣胸悶、頭暈目眩...你是不是也常常覺得：「啊～一定是中暑了啦！」然後就猛灌冰水、找個地方坐著休息？仁曜診所 鄭重提醒您：這個看似平常的動...
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夏天吃剉冰🍨，你以為點「無糖清冰 + 天然配料」就不會胖嗎？🤰
仁曜診所 為您精準解析冰品配料的3大關鍵：🌟辨識隱藏的澱粉類配料許多人誤以為紅豆、綠豆、地瓜、芋圓是無害的天然植物，事實上，它們在營養學分類上屬於「全穀雜糧類（澱粉）」，攝取過量等同於額外吃下大量的白...
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端午出遊注意！看到這隻蟲千萬別拍！
準備開心過端午！踏青、露營、除草，小心惹上【蟲蟲危機】🐞隱翅蟲出沒注意身上突然出現又痛又癢的「線狀紅斑」或「水泡」？這就是隱翅蟲毒液惹的禍！⚠️記住：看到牠停在身上，只能吹走、絕對不能拍打！⚠️一、如...
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